打了女朋友怎么挽回

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  • 来源:感情挽回网

一段感情中会因为沟通不顺,让矛盾累积的越来越多,此时“破窗”就开始生效了,会有越来越多的问题来击破感情中的“窗”,直到最后一块小石子出现

所有保护爱情的“窗”就都被击垮了。这些小小的缺失就形成了大的缺口,感情破裂是必然,那么打了女朋友怎么挽回,我们一起来看一下这个问题。

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一、认真反省自己,改正自身不足

想要修复破窗,首先就要认识到击破窗户的石子到底是什么,认识到自己在感情中的不足,比如冷战、出尔反尔等等

只有认识到了自身的不足,才能有针对性的加以改正,提升自己的共情力,想她所想,才能在接下来的挽回中做到高质量的沟通。


二、进行高效沟通,主动化解矛盾

两性相处产生矛盾在所难免,关键在于怎么解决矛盾,沉默可能只能换来一时的安宁,但是却不能真正的解决问题

想要化解矛盾,首先你要改变错误的处理办法,打了女朋友怎么挽回不再使用冷处理的方式,让前任看到你的改变,重新考虑接纳你。

你要建立一个高效的沟通机制,主动提出想要解决问题,表达自己的想法,不要逃避,注意好自己的语气和态度

同时也要注意倾听,分析出对方情绪化的表达下,真正想让你了解的想法。

三、利用心锚,建立情感共振

你们相处中一定有很多甜蜜、美好的记忆,利用这些记忆,勾起前任对你的正面印象,让她怀念跟你在一起的时光。

可以多在朋友圈里发一些你们一起吃过的餐厅、相互送过的礼物,配上一些浪漫抒情的话,让前任感同身受,建立起你们之前的情感共振,会更加有利于挽回。

 

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